வாழ்க்கைமுறை

வயதானவர்கள் உணவில் அதிக அளவு புரதச் சத்தை சேர்க்கவேண்டும். ஆனால் அவற்றைக் கடித்துண்ண பற்களின் தன்மையும் அவ்வகை உணவுகளின் விலையும் அவர்களுக்கு நடைமுறைப் பிரச்சினையாக உள்ளன.

முதியோர் உணவில் புரதச்சத்தை மேம்படுத்த ஐந்து எளிய வழிமுறைகள்

வயது அதிகமாக ஒருவரின் உடல் நலத்துக்குப் போதிய அளவில் புரதச்சத்து தேவைப்படுகிறது. அதனைத் தரக்கூடிய

08 Sep 2026 - 10:08 PM

அன்றாட வாழ்க்கையில் இயந்திர மனிதர்களின் பங்களிப்பு அதிகரித்து வருவது குறித்து இந்த நிகழ்வு இணையத்தில் விவாதங்களைத் தூண்டியுள்ளது.

உஜ்ஜைனி உணவகத் திறப்பு விழாவில் நடனமாடிய இயந்திர மனிதன்

போபால்: மத்தியப் பிரதேச மாநிலம் உஜ்ஜைனியில் புதிதாகத் திறக்கப்பட்ட சாண்ட்விச் உணவகம் ஒன்றின்

26 Aug 2026 - 10:09 PM

சிறந்த நடிகருக்கான விருதை ‘டிராகன்’, ‘டியூட்’ ஆகிய படங்களுக்காக பிரதீப் ரங்கநாதன் ரவி மோகனிடம் இருந்து பெற்றுக் கொள்கிறார்.

வாழ்க்கை போடும் கணக்கு நமக்கு ஒரு இடத்தைக் கொடுக்கும்: பிரதீப் ரங்கநாதன்

தமிழ்த் திரைப்படக் கலைஞர்களைக் கொண்டாடும் ‘ஆனந்த விகடன் திரைப்பட விருதுகள் 2025’ விழா அண்மையில்

14 Aug 2026 - 2:44 PM

மனித உயிரணுவைவிட சிறிய யானை அச்சிடப்பட்டுள்ளது.

அறிவியல் அறிவோம்: ‘3டி’ அச்சுத் தொழில்நுட்பத்தின் அதிசயங்கள்

மனித வாழ்க்கையைப் பெரிய அளவில் மாற்றியமைக்கும் ஒரு தொழில்நுட்பமாக முப்பரிமாண அச்சுத் தொழில்நுட்பம்

28 Jun 2026 - 1:02 PM

கி.ஜனார்த்தனன்

இந்திய அளவில் ஆண்களைக் காட்டிலும் மும்மடங்கு அதிகமான பெண்கள் தனித்து வாழ்கின்றனர்.

துணையின்றி வாழ்வோர் எண்ணிக்கை தமிழ்நாட்டில் அதிகம்: ஆய்வில் தகவல்

புதுடெல்லி: இந்தியாவில் மணமுறிவு விகிதம் அதிகரித்து, குடும்பக் கட்டமைப்புகளில் மாற்றம் ஏற்பட்டு

06 Jun 2026 - 5:35 PM

திருநா