முதுமைக்கால மறதிநோய்க்கு முறையான பராமரிப்பு அவசியம்

3 mins read
ffdf6e23-f1ed-4951-93f4-72a2f2e8346c
'டிமென்ஷியா' நோயாளிகளைப் பராமரிக்கும் பணி சவால்மிக்கது. படம்: அன்ஸ்ப்ளெஷ் -

முது­மைக்­கால மறதி நோய், அதா­வது 'டிமென்­ஷியா'வால் பாதிக்­கப்­பட்­ட­வர்­களைப் பரா­ம­ரிப்­பது சவால்­மிக்­கது.

தமது பரா­ம­ரிப்­பில் இருக்­கும் முதி­ய­வருக்கு 'டிமென்­ஷியா' இருந்­தால், முத­லில் அதைப் பற்றி நன்கு அறிந்­தி­ருத்­தல் அவ­சி­யம். தக­வல்­களை நன்கு அறிந்­து­கொண்டு தம்­மால் எவ்­வாறு சிறந்த பரா­ம­ரிப்பு அளிக்க முடி­யும் என்­பது தொடர்­பில் நியா­ய­மான எதிர்­பார்ப்­பு­க­ளைப் பரா­ம­ரிப்­பா­ளர் திட்­ட­மிட இய­லும்.

சரி­யான பரா­ம­ரிப்­புத் திட்­டத்­தைப் பின்­பற்றி நன்­குக் கவ­னித்­துக்­கொள்ள முடி­யும் என்­ப­தைப் பரா­ம­ரிப்­பா­ளர் உண­ரும்­போது, சவால்­மிக்க தமது பணி சற்று எளி­தாக மாறி­வி­டும்.

குளிக்க அல்­லது சாப்­பிட மறுத்­தல், கத்­து­தல், இரவு நேரத்­தில் தூங்­கா­மல் விழித்­தி­ருத்­தல் போன்ற பிரச்­சி­னை­களை 'டிமென்­ஷியா' நோயா­ளி­க­ளி­டம் வழக்­க­மா­கக் காண முடி­யும்.

பரா­ம­ரிப்­பா­ள­ருக்கு இது­போன்ற செயல்­க­ளைக் கட்­டுப்­ப­டுத்­தச் சிர­ம­மாக இருக்­க­லாம். அச்­செ­யலை நிறுத்­த­வும் தடுக்­க­வும் உட­ன­டித் தீர்வு ஏது­மில்லை.

ஆனால், முது­மைக்­கால மற­தி­நோய் தொடர்­பில் ஆத­ரவு அளிக்க வேண்­டு­மெனில் ஒரு­வர் மூன்று முக்­கிய அம்­சங்­களைக் கருத்­தில் கொள்ள வேண்­டும் என்­றும் அவற்­றில் கவ­னம் செலுத்­தி­னால் கட்­டுப்­ப­டுத்த முடி­யாத 'டிமென்­ஷியா' நோயா­ளி­க­ளின் செயல்­களை அடிக்­கடி நிக­ழா­மல் பரா­ம­ரிப்­பா­ளர் பார்த்­துக்­கொள்­ள­லாம் என்­றும் கூறப்­ப­டு­கிறது.

இத­னால், பரா­ம­ரிப்­பா­ள­ருக்கு ஏற்­ப­டக்­கூ­டிய மன­வு­ளைச்­ச­லும் குறை­யும்.

இதன்­படி 'டிமென்­ஷியா' உள்­ள­வர்­களைப் பரா­ம­ரிப்­பது தொடர்­பில் மூன்று முக்­கிய அம்­சங்­களை நரம்­பி­யல் நிபு­ணர்­கள் பகிர்ந்­து­கொள்­கின்­ற­னர்.

'டிமென்­ஷியா' என்ன

என்­பதை அறிந்­தி­ருக்க வேண்­டும்

முது­மைக்­கால மற­தி­நோ­யால் மூளை­யில் மாற்­றங்­கள் ஏற்­படும். அப்­போது ஒரு­வ­ரின் சிந்­த­னைத் திறன், திட்­ட­மி­டும் ஆற்­றல், நினை­வாற்­றல், கருத்­துப் பரி­மாற்­றத் திறன் ஆகி­யவை பாதிக்­கப்­ப­டு­கின்­றன.

இத­னால் எரிச்­ச­ல­டை­யக்­கூ­டிய 'டிமென்­ஷியா' நோயாளி, தனது விருப்பு வெறுப்பு­களை எப்­படி வெளிப்­ப­டுத்­து­வது என்று தெரி­யா­மல் கத்­து­வ­தன் மூல­மா­க­வும் மற்­ற­வர்­க­ளி­டம் கடு­மை­யா­கப் பேசு­வ­தன் மூல­மா­க­வும் தம் உணர்­வு­க­ளைத் தெரி­விக்­க­லாம்.

சத்­தத்­தால் அதி­க­மா­கப் பாதிக்­கப்­ப­டு­வது, சுவைத்­தல் அல்­லது நுகர்­த­லில் மாற்­றத்தை உணர்­வது போன்­ற­வற்­றால் தனக்­குப் பிடித்­த­மான உண­வு­க­ளின் மீது நோயா­ளிக்கு விருப்­பம் இல்­லா­மல் போக­லாம்.

மூளை தொடர்­பான இது­போன்ற மாற்­றங்­க­ளைக் கட்­டுப்­ப­டுத்த முடி­யாது. எனி­னும், நோயா­ளி­க­ளின் சூழ்­நி­லை­யை­யும் அவர்­கள் ஈடு­படும் நட­வ­டிக்­கை­க­ளை­யும் பரா­ம­ரிப்­பா­ளர்­கள் மாற்றி அமைக்­க­லாம்.

எதிர்­பார்ப்­பு­களை

குறைத்­துக்­கொள்­ள­வேண்­டும்

முது­மைக்­கால மற­தி­நோய் ஒரு­வ­ரைத் தாக்­கு­வ­தற்­கு­முன் அவர் தம் குடும்­பத்­திற்­காக அய­ராது உழைத்­தி­ருக்­க­லாம். சுதந்­தி­ர­மாக இருந்­த­து­டன் சொந்­தக் காலில் நின்­றி­ருக்­க­லாம். இதை­யெல்­லாம் 'டிமென்­ஷியா' நோயா­ளி­யின் பரா­ம­ரிப்­பா­ளர் நினை­வில் நிறுத்­த­வேண்­டும்.

முக்­கி­ய­மான தினங்­களை ஞாப­கம் வைத்­துக்­கொள்­வது போன்ற செயல்­கள் முன்­ன­தாக எளி­தாக இருந்­தி­ருக்­கும். ஆனால் 'டிமென்­ஷியா' வந்த நிலை­யில் அது­வும் சவா­லாக மாறி­யி­ருக்­கும். அத­னால், நோயாளி 'முன்­பு­போல் இல்லை' என்­ப­தைப் பரா­ம­ரிப்­பா­ளர் ஏற்­றுக்­கொள்ள வேண்­டும்.

எனவே, தற்­போது 'டிமென்­ஷியா' உள்­ள­வ­ரின் ஆற்­றல் என்ன, விருப்­பம் என்ன என்­ப­தைப் பரா­ம­ரிப்­பா­ளர் கருத்­தில் கொள்­ள­வேண்­டும். அதற்கு ஏற்ப, எதிர்­பார்ப்­பு­களைத் திட்­ட­மி­ட­வேண்­டும்.

இத­னால், முது­மைக்­கால மற­தி­நோ­யால் அவ­தி­யு­று­வோ­ரும் அவர்­க­ளின் பரா­ம­ரிப்­பா­ளர்­களும் விரக்தி நிலையை அடை­யா­மல் தடுக்க முடி­யும்.

பரா­ம­ரிப்பு முறை­யைத் திட்­ட­மிட வேண்­டும்

அன்­றாட வேலை­க­ளு­டன் ஈடு­பாடு மிகுந்த நட­வ­டிக்­கை­க­ளை­யும் இணைத்­துத் திட்­ட­மிட்­டால் 'டிமென்­ஷியா' நோயா­ளி­களின் மன­நி­லை­யைச் சீராக்­க­லாம்.

அவர்­க­ளி­டத்­தில் அமை­தியை ஏற்­ப­டுத்தி அவர்­க­ளின் தூக்­கத்தை மேம்­ப­டுத்­த­லாம். பரா­ம­ரிப்­பா­ள­ரா­லும் ஓய்­வெ­டுக்க முடி­யும்.

போது­மான ஓய்வு கிடைக்­கும் நிலை­யில் தனது பரா­ம­ரிப்பு வேலையை வெறுக்­கும் சாத்­தி­ய­மும் குறை­யும்.

ஒரு­வ­ருக்கு 'டிமென்­ஷியா' இருப்­பது உறு­தி­யான உடன், அவ­ரின் பரா­ம­ரிப்பு முறை தொடர்­பில் திட்­ட­மி­டல் அவ­சி­யம்.

நாள­டை­வில் மற­தி­நோய் மேலும் மோச­மடை­வதை இது­போன்ற திட்­ட­மி­டு­தல் குறைக்க உத­வும்.