வயதைவிட வாழ்க்கைமுறையால் மறதிநோய் அபாயம் அதிகம்

ஒரு­வ­ரின் வய­தை­விட வாழ்க்­கை­மு­றையே அவ­ருக்கு மற­தி­நோய் வரும் அபா­யத்­தைக் கணிக்க கூடு­தல் முக்­கி­ய­மான அம்­ச­மாக இருக்­க­லாம். கன­டா­வின் டொரொன்டோ பல்­க­லைக் கழ­கத்­து­டன் தொடர்­பு­டைய பேக்­கி­ரெஸ்ட் சுகா­தா­ரக் கல்வி நிலை­யம் நடத்­திய ஆய்­வில் இந்த விவ­ரம் தெரி­ய­வந்­துள்­ளது.

"ஒரு­வ­ரின் மூளைச் செயல்­பாட்­டைக் கணிக்க அவ­ரின் வய­தை­விட வாழ்க்­கை­முறை சார்ந்த அம்­சங்­கள் கூடு­தல் முக்­கி­யத்­து­வம் வாய்ந்­த­வை­யாக இருக்­க­லாம் என்று ஆய்­வின் முடி­வு­கள் தெரி­விக்­கின்­றன. இது பெரும் நற்­செய்தி. கார­ணம், நீரி­ழிவு நோயைச் சமா­ளிப்­பது, செவி சாய்க்­கும் ஆற்­றல் குறைந்­துள்­ளதா என்­பதை அறிந்­து­கொள்­வது, புகை­பி­டிக்­கும் பழக்­கத்­தைக் கைவிட உத­வியை நாடு­வது போன்ற நட­வ­டிக்­கை­க­ளின் மூலம் வாழ்க்­கை­முறை அம்­சங்­களில் மாற்­றங்­க­ளைச் செய்­து­கொள்­ள­லாம்," என்று 'ஆர்­ஆர்ஐ' எனும் பேக்­கி­ரெஸ்ட் ரொட்­மன் ஆய்வு நிலை­யத்­தில் பணி­யாற்­றும் டாக்­டர் அன­லிசா லாபு­ளூம் கூறி­யுள்­ளார்.

மற­தி­நோய் ஏற்­படும் அபா­யத்­தில் வாழ்க்­கை­மு­றைக்கு எத்­த­கைய பங்­குள்­ளது என்­பதை அறி­யும் முதல் சில ஆய்­வு­களில் இது­வும் ஒன்று எனத் தெரி­விக்­கப்­பட்­டுள்­ளது.

"பொது­வாக இத்­த­கைய ஆய்­வு­கள் நடுத்­தர வய­தி­னர், அவர்­க­ளை­வி­ட­வும் வய­தில் மூத்­த­வர்­கள் ஆகி­யோ­ரைக் கொண்­டு­தான் நடத்­தப்­படும். ஆனால் இந்த ஆய்­வில் 18 வய­தா­ன­வர்­க­ளின் தக­வல்­களும் கருத்­தில்­கொள்­ளப்­பட்­டன. மற­தி­நோயை ஏற்­ப­டுத்­தக்­கூ­டிய வாழ்க்­கை­முறை அம்­சங்­க­ளால் எல்லா வய­துப் பிரி­வி­ன­ரி­டை­யே­யும் மூளை வளர்ச்சி எதிர்­ம­றை­யா­கப் பாதிப்­ப­டை­ய­லாம் என்­பதை நாங்­கள் கண்­ட­றிந்­தோம். இது முக்­கி­ய­மா­னது. கார­ணம், மற­தி­நோயை ஏற்­ப­டுத்­தக்­கூ­டிய அத்­த­கைய அம்­சங்­களை முடிந்­த­வரை இளம் வய­தி­லேயே அடை­யா­ளம் காண­லாம், காண­வேண்­டும்," என்று பேக்­கி­ரெஸ்ட் ரொட்­மன் ஆய்வு நிலை­யத்­தில் மூத்த விஞ்­ஞா­னி­யா­கப் பணி­யாற்­றும் டாக்­டர் நிக்­கோல் ஆண்­டர்­சன் குறிப்­பிட்­டார். அவர் இந்த ஆய்­வின் மூத்த ஆசி­ரி­யர்­களில் ஒரு­வ­ரும் ஆவார்.

18லிருந்து 89 வய­துக்கு உள்­பட்ட 22,117 பேரின் தக­வல்­க­ளைக் கொண்டு இந்த ஆய்வு மேற்­கொள்­ளப்­பட்­டது.

ஆய்­வில் இடம்­பெற்ற சோத­னை­க­ளின் மூலம் பங்­கேற்­பா­ளர்­க­ளின் நினை­வாற்­றல், கவ­னம் ஆகிய அம்­சங்­கள் கண்­கா­ணிக்­கப்­பட்­டன. அவற்­றில் மற­தி­நோயை ஏற்­ப­டுத்­தக்­கூ­டிய எட்டு வாழ்க்­கை­முறை அம்­சங்­கள் எத்­த­கைய தாக்­கத்தை ஏற்­ப­டுத்­து­கின்­றன என்­பது ஆரா­யப்­பட்­டது.

அதி­கம் கல்வி பயி­லா­தது, காது கேட்­கா­மல் இருப்­பது, பதற்­றத்தை உண்­டாக்­கும் மூளைக் காயம், போதைப்­பொ­ருள் அல்­லது மதுப் பழக்­கத்­துக்கு அடி­மை­யா­வது, உயர் ரத்த அழுத்­தம், புகை­பி­டிப்­பது, நீரி­ழிவு நோய், மனச்­சோர்வு ஆகி­யவை அந்த எட்டு அம்­சங்­கள். இவை அனைத்­தும் ஒரு­வர் மாற்­றங்­க­ளைச் செய்­து­கொண்டு கையா­ளக்­கூ­டி­ய­வையே.

ஒவ்­வோர் அம்­சத்­தா­லும் ஒரு­வர் அதி­பட்­ச­மாக மூவாண்­டு­கள் மூப்­ப­டை­வ­தற்­குச் சம­மாக மூளைச் செயல்­பாடு குறை­யக்­கூ­டும் என்­பது ஆய்­வில் தெரி­ய­வந்­தது. அப்­ப­டி­யென்­றால் எட்­டில் மூன்று அம்­சங்­களை எதிர்­கொள்­ப­வ­ரின் மூளைச் செயல்­பாடு அவர் ஒன்­பது ஆண்­டு­கள் முது­மை­ய­டை­வ­தற்­குச் சம­மா­கக் குறை­யும்.

இதன் தொடர்­பில் கூடு­தல் வய­தா­னோ­ருக்­குப் பாதிப்பு அதி­கம் ஏற்­படும் சாத்­தி­யம் உள்­ளது. வய­தில் மூத்­த­வர்­கள் கூடு­தல் அம்­சங்­க­ளால் பாதிக்­கப்­ப­டக்­கூ­டும் என்­றும் தெரி­விக்­கப்­பட்­டது.

"சுருக்­க­மா­கச் சொன்­னால் மூளைச் செயல்­பாடு குறை­வது, மற­தி­நோய்க்கு ஆளா­வது ஆகி­ய­வற்­றைத் தவிர்க்­கும் ஆற்­றல் அவரவரிடம் இருக்­கிறது, என்­பதை எங்­க­ளின் ஆய்வு எடுத்­துக்­காட்­டு­கிறது," என்று டாக்­டர் லாபு­ளூம் குறிப்­பிட்டார்.

 
Article Hard Regwall
 

Register and read for free!

உங்கள் செய்தி வரம்பை எட்டிவிட்டீர்கள். மேலும் படிக்க இலவசக் கணக்கு தொடங்கவும்.
இன்று மேலும் 1 செய்திகளைப் படிக்கலாம். 
மேலும் படிக்க இலவசக் கணக்கு தொடங்கவும்.
 
 
ஏற்கெனவே பதிவுசெய்துள்ளீர்களா?
 
 

அண்மைய காணொளிகள்

 
 
Article Paywall 1
தடையற்ற சேவையைப் பெற, சந்தாதாரராகுங்கள்.
தொடக்க சலுகை - தனிநபர் பயன்பாட்டுக்கு மாதத்திற்கு $4.90 மட்டுமே! (ஒப்பந்தம் கிடையாது)
 
 
 
 
நாங்கள் தரமான செய்திகளை வழங்கவும் இந்த வட்டாரத்தில் தமிழ் வாசகர்களின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்கவும், நீங்கள் சந்தா சேர்வது உதவும்.
 
இன்னும் ஒரு செய்தியை இலவசமாக வாசிக்க
தடையற்ற சேவைக்கு சந்தாதாரராகுங்கள். TM Icon
X

அதற்குள்ளாகவா? இந்தச் செய்திகளையும் படிக்கலாமே!

அதற்குள்ளாகவா?
இந்தச் செய்திகளையும் படிக்கலாமே!