கனவு

காஃபின் உட்கொள்ளும் அளவு குறையும்போது, பொதுவாக நீடித்த, இடையூறுகள் குறைந்த தூக்கம் அமைவதாகக் கூறப்படுகிறது.

காபி அல்லது டீ குடிப்பதைக் குறைத்துக் கொண்டபோது, இரவில் திடீரென வழக்கத்திற்கு மாறான அளவில் தெளிவான,

13 Jan 2026 - 6:00 AM

ரஞ்சனா வெங்கடேசன், 20

01 Jan 2026 - 7:04 AM

நிதி அகர்வால்.

31 Dec 2025 - 3:21 PM

தங்குவிடுதி உள்ளிட்ட சுற்றுப்பயணத்துறை வர்த்தகங்கள், உரிய தரவுகளுடன் கூடிய உறக்கச் சுற்றுலாத் திட்டங்களை அறிமுகம் செய்யும் என்றும் நிபுணர்கள் கருதுகின்றனர்.

22 Dec 2025 - 6:34 AM

தம் மனைவி, குழந்தையுடன் ஐடஹோவில் வசித்துவரும் சிங்கப்பூர் குடியரசு ஆகாயப்படை விமானி லெஃப்டினென்ட் ஜான் இங்.

12 Oct 2025 - 6:39 AM