உடல் எடை

எடையைக் குறைக்கவும் ரத்தச் சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்தவும் அரிசி உணவுகளை முற்றிலுமாகத் தவிர்க்கும் போக்கு அதிகரித்துவருகிறது.

உடல் எடையைக் குறைக்க முயற்சி செய்யும்போது, பலரும் தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகளின் பட்டியலையே முதலில்

11 Sep 2026 - 5:46 AM

பல ஆண்டுகளாக எடை தூக்கும் பயிற்சிகளைச் செய்துவருகிறேன். மருத்துவ அனுமதியுடனேயே கர்ப்ப காலத்திலும் அதனைத் தொடர்கிறேன் என்கிறார் சமந்தா.

28 Aug 2026 - 2:56 PM

‘டிரைடென்ட் ஹார்ட் சென்டர்’ நிறுவனரும் மருத்துவ ஆலோசகருமான பினாகின்.

12 May 2026 - 6:00 AM

இந்தியாவில் பெரும் எதிர்பார்ப்பை ஏற்படுத்தியுள்ள இந்த ஊசி மருந்துகளால் பக்கவிளைவுகளும் உண்டு என்று தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது.

11 Apr 2026 - 6:24 PM