உடற்பயிற்சி

வேலி பாயிண்ட் கடைத்தொகுதி மறுசீரமைக்கப்பட உள்ளதால் அங்குள்ள ‘ஹோம் யோகா’ கிளை மூடப்படுகிறது.

சிங்கப்பூரில் செயல்படும் ‘ஹோம் யோகா’ உடற்பயிற்சி நிலையம் 2027ஆம் ஆண்டு மார்ச் 21ஆம் தேதியுடன்

18 Oct 2026 - 7:46 PM

‘தேசிய இதய வாரம் - உலக இதய தின’ நிகழ்ச்சியில் சுகாதார அமைச்சர் ஓங் யி காங் உடற்பயிற்சியில் ஈடுபட்டார்.

03 Oct 2026 - 8:00 PM

சிங்கப்பூரில் நடைப்பயிற்சியே பலரும் விரும்பும் உடற்பயிற்சி வடிவம் என ஏஷியாஒன் ஆய்வு கண்டறிந்துள்ளது.

29 Sep 2026 - 5:04 AM

ஒருவருக்குச் சராசரியாக நாள்தோறும் ஏறத்தாழ 50 கிராம் முதல் 60 கிராம் வரை புரதச்சத்து தேவைப்படுகிறது.

24 Sep 2026 - 5:30 AM

நடைப்பயணத்தில் பங்கேற்றோர்.

12 Sep 2026 - 6:33 AM