‘டம்பெல்ஸ்’ எடையைப் பயன்படுத்தி, ‘கிளீன் அண்ட் ஜெர்க்’ எனப்படும் பயிற்சியை அதிகமானோர் செய்து

07 Dec 2025 - 4:37 PM

சிங்கே அணிவகுப்பு அடுத்த ஆண்டு பிப்ரவரி மாதம் 27, 28ஆம் தேதிகளில் நடைபெறும் என்று

04 Dec 2025 - 6:04 PM

சிங்கப்பூரில் அதிகரித்துவரும் மாரடைப்புப் பிரச்சினை பற்றிய விழிப்புணர்வை அதிகரிக்கும் நோக்கில் இதய

01 Dec 2025 - 5:00 AM