Home
quick-news-icon

மனச்சோர்வு

கொவிட்-19 பெருந்தொற்றின்போது கட்டுப்பாடுகளைவிட தீவிர உடல், மனச் சோர்வுதான் அதிக சிங்கப்பூரர்களின் மனநலத்தைப் பாதித்தது என்று 2022ஆம் ஆண்டு மேற்கொள்ளப்பட்ட ஓர் ஆய்வின்மூலம் தெரியவந்தது.

கடும் சோர்விலிருந்து விடுபடுவதற்கான வழிமுறைகள்

அதிக வேலைப்பளுவும் மற்ற பணிகளும் உடல் ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் ஒருவரை சோர்வடையச் செய்யலாம்.

16 Jan 2026 - 6:00 AM

சிறிதளவு மனச்சோர்வை வளர விடாமல் பார்த்துக்கொள்ள இந்த ஆய்வு நடத்தப்படுகிறது.

சிறிதளவு மனச்சோர்வு மோசமடையாதிருக்க முயற்சி: ‘பிடிஎஸ்டி’ சிகிச்சை ஆய்வு

30 Nov 2025 - 12:48 PM

‘காஸ்வே பாயிண்ட்’ கடைத்தொகுதியில் நடைபெற்ற நிகழ்ச்சியில் பங்கேற்பாளர்கள், பங்காளி அமைப்பைச் சேர்ந்தோருடன் வடமேற்கு வட்டார மேயர் அலெக்ஸ் யாம் (பின்வரிசையில் நடுவில்).

மனநலத்தை வலியுறுத்திய இருநாள் விழா

05 Oct 2025 - 8:00 AM

பிரசவத்திற்குப் பிறகு இளம் தாயார்களைத் தாக்கும் மன அழுத்தத்திலிருந்து தாம் மீண்டதோடு மட்டுமல்லாமல் தமது ஃபேஸ்புக், இன்ஸ்டகிராம் பதிவுகள்மூலம் அப்பிரச்சினைக்கான விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்திவருகிறார் மதீனா பேகம்.

இளம் தாய்மார்களைப் பாதிக்கும் மகப்பேற்றுக்குப் பிந்திய மனச்சோர்வு

28 Jun 2025 - 6:10 AM

தம் பிள்ளையின் அழுகையைச் சமாளிக்க முடியாமல் திணறும் தந்தை.

தந்தையையும் பாதிக்கும் பிரசவத்திற்குப் பிந்திய மனச்சோர்வு

28 Jun 2025 - 5:11 AM