உறக்கம்

‘ஃபோன் ஸ்லீப்ஸ் ஃபர்ஸ்ட்’ திட்டத்தை உருவாக்கிய என்டியு மாணவர்கள்.

சிங்கப்பூரில் உள்ள ஆறு தன்னாட்சிப் பல்கலைக்கழகங்களைச் சேர்ந்த இளநிலை மாணவர்கள், இரவில் உறங்கவேண்டிய

14 Jun 2026 - 5:05 PM

மாணவர்களின் நல்வாழ்வுக்கான சிறப்புத் தொடர்

31 May 2026 - 11:05 PM

இரவுதோறும் ஒரே நேரத்தில் தூங்கச் செல்வதும் காலையில் எழுவதும் பல நன்மைகளைத் தரும்.

16 Mar 2026 - 3:22 PM

சமுதாய, குடும்ப மேம்பாட்டு அமைச்சு சென்ற ஆண்டு நடத்திய கணக்கெடுப்பில், வீடின்றித் திறந்தவெளிகளில் உறங்குவோரின் எண்ணிக்கை சற்று குறைந்துள்ளதாகத் தெரியவந்தது.

09 Jan 2026 - 3:02 PM

தங்குவிடுதி உள்ளிட்ட சுற்றுப்பயணத்துறை வர்த்தகங்கள், உரிய தரவுகளுடன் கூடிய உறக்கச் சுற்றுலாத் திட்டங்களை அறிமுகம் செய்யும் என்றும் நிபுணர்கள் கருதுகின்றனர்.

22 Dec 2025 - 6:34 AM